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¿Puedo Comer Helado Con Brackets? – Guía en Video

Especialmente cuando los pacientes comienzan su tratamiento de ortodoncia con brackets, pueden estar preguntándose qué alimentos pueden comer y cuáles deben evitar. En este video, la coordinadora de tratamiento de Diamond Braces, Elina Shnayderman, te informa sobre comer helado con brackets.

 

El Helado es Seguro para Comer con Brackets

Sí, ¡el helado es seguro para comer con brackets! Sin embargo, cuando te colocan los brackets en los dientes por primera vez, es posible que experimentes sensibilidad adicional en los dientes, por lo que el helado frío puede causar molestias en los primeros días al morderlo. Si intentas comer helado y sientes que tus dientes están demasiado sensibles, espera unos días. Lee aquí sobre qué comer en los primeros días de tener brackets.

Una cosa a tener en cuenta con el helado y los brackets son los ingredientes adicionales: nueces, trozos de dulces u otros elementos añadidos que pueden ser duros o pegajosos y, por lo tanto, peligrosos para tus brackets. Recuerda que los alimentos duros o pegajosos pueden quedar atrapados entre tus brackets y ser difíciles de eliminar. O al morderlos, pueden ejercer presión y tensión o romper tus soportes o alambres.

Fíjate en los ingredientes del helado: si contiene nueces duras o caramelos pegajosos, ten cuidado al comerlo, ¡o elige otro sabor para evitar preocupaciones sobre romper tus brackets.

Cepilla Tus Dientes Después de Comer Helado con Brackets

Cualquiera que sea el sabor del helado, todos tienen una cosa en común: mucho azúcar. El azúcar nunca es bueno para tus dientes, y dejarlo en tus dientes puede provocar la acumulación de placa o bacterias, lo que lleva a la caries dental.

Esto es especialmente importante de evitar cuando llevas brackets: los soportes y los alambres proporcionan más oportunidades para que las bacterias queden atrapadas, por lo que cepillarse y usar hilo dental a diario es de vital importancia para el cuidado adecuado de los brackets. Lee más consejos sobre la rutina diaria de higiene.

Explore sus opciones con una consulta

Después de comer helado, es una buena idea cepillarte los dientes inmediatamente después para eliminar el azúcar de tus dientes y mantener tu boca y tus brackets limpios y saludables.

En resumen: el helado es seguro para comer siempre que no contenga nueces duras o caramelos pegajosos, ¡y recuerda cepillarte después!

Lee la guía completa aquí sobre qué comer y qué evitar con el tratamiento de brackets.

Haz clic aquí para ver más videos de preguntas frecuentes.

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