¿El Dolor de Mandíbula te Afecta? Descubre si los Alineadores Transparentes Pueden Ayudar con tu Dolor de ATM
Los problemas ortodónticos a veces pueden originarse en la mandíbula, no en los dientes. Una mandíbula desalineada puede provocar bruxismo, una condición en la que rechinas o aprietas los dientes. Este rechinamiento o apretamiento puede intensificar el dolor causado por el trastorno temporomandibular, o TMD.
El tratamiento ortodóntico puede ayudar a abordar estos problemas. El uso de dispositivos ortodónticos como alineadores transparentes para el alivio del dolor de la ATM puede ser beneficioso. Estos alineadores pueden ayudar a corregir la posición de tu mandíbula, reduciendo los síntomas del bruxismo y el TMD.
El TMD es una condición ortodóntica bastante común que afecta a los pacientes, una que el Instituto Nacional de Salud cree que padecen más de 10 millones de estadounidenses. Los signos comunes de TMD, o cualquier tipo de desalineación problemática de la mandíbula, incluyen:
- Dolor, sensibilidad o adormecimiento alrededor de la mandíbula
- Molestias al intentar cerrar completamente la mordida
- Esmalte dental agrietado, astillado o desgastado (emblemático de bruxismo)
- Dolor facial o incluso dolor en la parte superior del cuerpo
- Bloqueo y/o chasquido en una o ambas articulaciones de la mandíbula
Los alineadores transparentes a veces pueden aliviar el malestar en la mandíbula. La condición de cada paciente es única.
Cuando se programan correctamente, los alineadores transparentes pueden mejorar la estructura de la mordida. Lo hacen moviendo gradualmente tus dientes. Este proceso puede reducir la tensión en la mandíbula y aliviar los síntomas de malestar.
Sin embargo, si los alineadores no están programados correctamente, podrían empeorar la alineación y el malestar en la mandíbula. Los alineadores no siempre son efectivos para reducir el malestar en la mandíbula.
El impacto de los alineadores transparentes en el malestar en la mandíbula puede variar. La alineación adecuada de tus dientes es crucial para la efectividad de los alineadores transparentes.
¿Los Alineadores Pueden Causar TMD?
Un ortodoncista de confianza programa los alineadores transparentes. Estos alineadores no empeoran la desalineación o el malestar en la mandíbula. No alteran la configuración del hueso de la mandíbula. Sin embargo, pueden disminuir la presión en el hueso de la mandíbula.
El tratamiento con Invisalign es una de las opciones de tratamiento. Una opción popular para tratar la desalineación de la mandíbula con alineadores transparentes. Este tratamiento asegura tu comodidad y mejora tu sonrisa sin causar ningún daño a tu hueso de la mandíbula. Por lo tanto, puedes confiar en esta opción de tratamiento para una sonrisa mejor y más brillante.
Por otro lado, los alineadores que no encajan correctamente pueden empeorar la alineación y aumentar el malestar. Por eso, desaconsejamos los alineadores por correo. A diferencia de los alineadores transparentes hechos con la ayuda de un ortodoncista con licencia y de confianza, la mayoría de los alineadores por correo carecen de :
- La precisión de las impresiones en el consultorio
- La personalización de las citas en el consultorio
- La eficacia revisada por pares de los alineadores en el consultorio
Además, experimentar un poco de dolor en la mandíbula mientras llevas los alineadores puede ser normal , especialmente durante los primeros días de adaptación a una nueva bandeja. Las brechas en el ajuste del alineador pueden promover contracciones musculares, lo que a su vez puede provocar molestias en la mandíbula. Para mitigar esto, muerde cuidadosamente Chewies y/o Movemints para promover el alivio del dolor y un asentamiento saludable del alineador.
En cualquier caso, avise a su ortodoncista lo antes posible si persiste el dolor en la mandíbula. Pueden ofrecer una segunda opinión , brindar apoyo adicional, determinar si necesita una revisión del tratamiento y establecer las mejores soluciones posibles para su incomodidad mandibular personal.
Alineador Alivio del Dolor de Mandíbula
El tratamiento con alineadores transparentes puede aliviar naturalmente el dolor de mandíbula. Chewies y Movemints son herramientas simples que pueden ayudar. Reducen la incomodidad y mejoran la posición. Estas son parte de las soluciones ortodónticas para problemas de alineación mandibular.
Si aún siente dolor, pruebe estos consejos para aliviar la incomodidad mandibular:
- Analgésicos de venta libre : Medicamentos como naproxeno, aspirina e ibuprofeno pueden ayudar a aliviar el dolor asociado con la disfunción temporomandibular severa y crónica.
- Masajes : Frote las regiones afectadas en un movimiento circular durante al menos 5 a 10 rotaciones. Esto puede ayudar a aliviar la tensión y relajar los músculos, así como cualquier molestia relacionada con la disfunción temporomandibular en el cuello.
- Ejercicios musculares : Los ejercicios simples de movimiento de mandíbula parcial, completa, oculta, resistida y de lado a lado son formas efectivas de trabajar la tensión mandibular.
- Alivio del estrés : Considere administrar ejercicios relajantes de autocuidado como yoga, meditación, respiración profunda y técnicas de atención plena. Esto no solo aliviará la tensión emocional, sino que potencialmente también la tensión mandibular. Si sospecha que su estrés es sintomático de un trastorno de ansiedad clínica, considere profundizar en ello a través de la terapia conductual.
- Dietética consciente : Durante las dos horas libres en las que se quitan los alineadores, tenga cuidado de evitar alimentos duros y crujientes que apliquen una tensión innecesaria a la mandíbula.
- Consumo consciente : Incluso sustancias estimulantes tan suaves como la cafeína pueden sobrecargar los músculos de la mandíbula. Considere moderar su consumo de café por la mañana mientras está en tratamiento y, si tiene problemas más intensos de adicción, busque ayuda con un consejero de confianza en abuso de sustancias.
¿Puedes obtener alineadores si tienes ATM?
Si estás considerando un conjunto de alineadores, ten en cuenta que son una excelente opción para muchas personas. Sin embargo, si sufres de bruxismo severo del sueño, también conocido como rechinar de dientes, podrían no ser la mejor opción para ti. El rechinar intenso podría dañar potencialmente el material del alineador.
Por otro lado, si tienes un caso moderado de trastorno temporomandibular (TMJ), no descartes el uso de alineadores transparentes todavía. Todavía podrían ser una opción adecuada para tus necesidades dentales.
Para casos graves de desalineación mandibular, tu ortodoncista podría sugerir cirugía ortognática. A veces, los alineadores transparentes se pueden usar antes y después de la cirugía. Sin embargo, a menudo se prefieren los brackets tradicionales de metal, los brackets linguales que incluyen soportes y alambres que aplican presión.
¿Puedes corregir la alineación mandibular sin cirugía?
La mayoría de las personas no requieren intervención quirúrgica para su mandíbula. La desalineación mandibular y el dolor de TMJ a menudo se resuelven por sí mismos. El uso correcto de los alineadores transparentes puede aliviar este dolor. El cepillado adecuado de los dientes (superiores e inferiores) es crucial.
Sin embargo, los alineadores transparentes están diseñados para los dientes, no para las mandíbulas. Pueden ayudar a alinear la mandíbula y reducir el dolor, pero ese no es su propósito principal.
Además, si tu desalineación mandibular es lo suficientemente grave como para requerir cirugía ortognática , los alineadores no serán suficientes para solucionar esos problemas por sí solos. En cualquier caso, avise a su ortodoncista si experimenta problemas mandibulares durante el tratamiento con alineadores, para que puedan ofrecer ayuda rápida y discernir los mejores próximos pasos.
